很多姐妹都说怀了个孕皮肤更差了，这其实和你日常的护肤习惯有关，一个好的护肤习惯可以使你的皮肤更好，相反，错误的护肤习惯只会让你的皮肤越来越差！

这篇内容就跟大家总结一下孕期护肤常犯的5个错误，当然还是有一些孕期好物推荐啦。

1：洗脸、涂护肤品时不洗手

清洁和护肤基本都靠我们自己的双手，然而绝大多数人在洗脸、或者后续的涂护肤品的过程中，都没有洗手！

亲爱的小伙伴们，你的双手可能摸过手机、摸过头发….肯定都是细菌、油脂啥的，这些东西在你护肤的过程中，通过你的双手转移到脸上，这很可能会导致长痘痘，甚至是皮肤发炎啥的（绝对不是危言耸听呀）。

所以在洗脸前，先洗手！在护肤的过程中，不要玩手机（手机屏幕真的很多细菌），尽量从洗脸到最后的护肤结束，就不要碰除护肤品之外的东西了….

2：洁面后用毛巾擦脸

用洗面奶洗脸后，很多人都选择用毛巾把脸上多余的水擦掉，但长期用毛巾擦脸会导致皮肤失去弹性，角质层变薄（一旦角质层薄了，就很容易过敏）；

建议大家洗脸后，用毛巾轻轻按压脸部把多余的水吸掉便可，不要上下左右地擦。当然，最好的话就是用专门擦脸的纸巾来替代毛巾，这样更卫生干净。

3：只有夏天才涂防晒

防晒是护肤中最重要的！防晒不仅仅是防止变黑，更重要的是抗老化！肌肤的很多问题其实都是由紫外线引起的！所以防晒是一年四季、晴天雨天阴天都要做的事情（曾经看到一篇文章，说阴天的紫外线其实比晴天更强）。

但是日常防晒霜和夏季高温暴晒下的防晒霜还是可以有不同选择的。日常的防晒可以选择轻薄点的；而夏天的防晒，要注意防晒值高一点的。

4：涂防晒后不卸妆

防晒霜虽然是护肤的最后一个步骤，但是其本质是化妆的第一个步骤，所以也是需要卸妆！包括涂了防晒霜页一定要卸妆！

不过如果你和我一样只涂了防晒霜，但是没有再涂其他的化妆品（注意是化妆品！像隔离、粉底啥的），那么在卸妆水的选择上可以选择卸妆力度不是那么强的，这样对皮肤的刺激比较小。

5：护肤护脸却不护脖子

在很长一段时间里，我护肤的重点是我的脸！几乎没有管我的脖子，后来我身边一个护肤大神告诉我，脖子的护理也很重要。脖子是很能看出年纪的地方，所以在之后的护理过程中，我都顺带给脖子涂水乳、面霜。

孕期好物分享：

1.德国嫩芙孕妇水乳

这是偶然的机会被安利到的，像我这么严谨的人也不会随意吃别人的安利，自是要私下去了解一下。

让我比较信赖的是它的专业性，所有原料、技术由德国一家科学实验室提供，创始者则是诺贝尔获得者奥托·哈恩。

而且很安全，所有成分都符合EWG安全认证，并在各大成分查询软件上也是一片绿色。

从成分上来看，主打核心都是荷兰进口叶酸，孕期用下来原本干燥敏感的皮肤确实缓解了许多。

水乳中，有效成分有卷柏植物提取物和积雪草。其中卷柏植物提取物极耐旱，即便皮肤极度缺水的情况下也能快速补水、让皮肤重新恢复滋润。

而积雪草则能很好地修复红血丝、痘印的问题，让我的皮肤看起来更健康。

它的精华水质地清透如甘泉一般簌噜噜被吸进皮肤中，上脸清凉没有丝毫刺激感；乳液轻薄顺滑，如酸奶般的质地敷在脸上没有任何负担感，不厚重不油腻。几次用下来，气色都好了不少！2.珂润面霜

日本花王旗下的品牌，实力是有保障的。在成分的安全性上也没有什么问题，用面霜主要目的就是为了修复，所以对于孕期比较敏感的皮肤，可以试试。

成分配方非常简洁，除了甘油这些基础保湿剂，还添加了角鲨烷这种比较清透的保湿修复成分，上脸温和不刺激，也不像其他面霜那样厚重粘腻，肤感是很棒的。

成分中还加了尿囊素，让皮肤变得湿润柔软，而且因为无刺激比较温和，可减少哺乳期敏感的现象。

质地是轻盈柔润的，延展性较好，几次用下来，脸确实弹润了许多。

但是，这款面霜偏滋润，控油效果一般，不推荐油皮宝妈使用。

3.防晒

碧柔防晒霜

清爽保湿、涂上脸之后不会让人觉得油光满面。水水凉凉的感觉（超级适合夏天涂），质地十分轻薄，完全不闷，所以也很适合痘痘肌的朋友使用哦。

透明无色，上脸后不会有假白的感觉。关键是防晒指数也很高，PA++指数防御UVA，SPF50+指数抵抗UVB。整体性价比很高，适合日常囤囤囤~

安耐晒小金瓶

安耐晒小金瓶的大名相信大家都听过了。

说真的，这款号称“晒不黑”的防晒霜什么都很好，就是价格贵！但是用着还是很省的，而且防晒防水啥的也无话可说，但是质地比较厚重，不是很适合日常防晒，夏天出门或者长时间在户外的可以用用~

4.柚子卸妆乳

用过一些卸妆产品，最后一直回购的就是它啦~

对我来说它最大的优点就是——方便

不用取化妆棉（也是够懒！）就能够一定程度缓解我的拖延症哈哈哈哈

第二个就是卸妆后不会有紧绷感。有时我卸妆后不会马上去洗脸，用卸妆水之后稍微过一会儿脸上就会有紧绷感（再一次说明了我拖延）。当然大家不宜让卸妆产品在脸上停留时间过长哦！会伤害皮肤的！

啫喱在脸上轻轻按摩就可以轻松卸掉彩妆。

孕期护肤科普和好物分享差不多就是这样啦，喜欢的记得点个赞再走~