中医药是中华名族的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，作为普通老百姓的我们可以将其用在食疗之中，调养自己的身体~

常用中药

灵芝：抗肿瘤、保肝解毒

人参：补脾益肺，生津止渴，安神益智

山楂：消食化瘀

黄芪：补气、养血、益中

生姜：增进食欲、促消化、活血驱寒

白茅根：利尿、止血

菊花：清热、护肝

薏苡仁：利湿健脾、舒筋除痹、清热排脓

甘草：抗酸、镇咳、抗过敏

花椒：温中止痛、除湿止泻、杀虫止痒

女人滋养

石斛花：益气养颜，滋润皮肤，解除抑郁

当归：补血，调血脂，降血压

红花：活血养颜

益母草：活血调经，利尿消肿

艾草：行气活血、祛湿逐寒、消肿散结

芦荟：增强体质、杀菌、抗炎

白芨：止血、保护胃黏膜

葛根：解热生津

白芍：养阴补血

杏仁：润肺、促进皮肤血液循环

玉簪花：养血祛斑

补肝益肾

铁皮枫斗：护肝利胆，滋养生津

何首乌：温补肾阳

枸杞子：明目、降三高、提高免疫力

冬虫夏草：阴阳双补

三七：养血补血

芡实：补脾止泄、抗衰老

女贞子：补肝益肾

杜仲：降血压、强筋健骨

菟丝子：补肾益精、养肝明目

补肝益肾

石斛鲜条：促进胃酸分泌，帮助消化

白茯苓：提高人体免疫力，降血压

山药：健脾益胃助消化，滋肾益精

番木瓜：脾胃虚弱,食欲不振

陈皮：身边最常见的健脾良药

藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃

丁香花：香喷喷的暖胃好手

常见病用药

板蓝根：治感冒的经典药方

桔梗：咳嗽痰多，胸闷不畅

罗汉果：可以降血糖的甜果子

桃仁：活血祛瘀、润肠通便

紫苏：散寒暖胃

南瓜子：预防前列腺

槟榔：消食化积

茱萸：外用降血压的最佳选择

冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品

石菖蒲：主治冠心病

大蓟：凉血止血、行瘀消肿

卷柏：消炎止血的还魂草

蒲黄：可以降血脂的花粉

健脑安神

天麻：祛风止痛、预防心脑血管

酸枣仁：治疗失眠

红枣：补血安神，每天都可以当零食吃

黄花菜：健脑清心

桂圆：养血安神、益智强身

莲花：清心养神，固精气、强筋骨

远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦

清热排毒

金银花：清热解毒

蒲公英：清热解毒，消肿散结

鱼腥草：消炎解毒

决明子：眼科用药

枇杷叶：清肺热的常用药

栀子：擅长解全身热毒

夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药

紫花地丁：解毒消痈要药

凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”

黄连：清五脏湿热，世间第一苦

餐桌上的素淡美味

石斛干条：缓解失眠多梦，清心安神

银耳：润肺滋阴的最佳食物

百合：补益五脏，怎么做都好吃

荠菜：“三高”患者的极品蔬菜

薄荷：清咽利喉的芳香疗法

茴香：慢性胃炎的缓解药

白果：治疗咳喘，当仁不让

车前草：前列腺炎患者的最佳食疗

唐代开元年间《道藏》一书把铁皮石斛列为九大仙草之首，医学名著《本草纲目》称铁皮石斛有“强阴益精、厚肠胃、补内绝不足、轻身延年”之功效。在居家生活中常食用铁皮石斛有助于调节身心，滋补身体，获得一个健康的生活。

九仙天庆

传承岐黄薪火弘扬国药精粹

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